vol.19 ポーチが決まらない ③

ポーチについて書き出したら色々思い浮かんできましたので、

かなり長いシリーズになってしまいました。

一応、ここでひと先ず完結できればと思っております。

それでは最後の項目

ポーチの際の動き方、動くタイミングです。

このタイミングと言うのは感覚的ですので、

とても表現が分かりづらいところがあるかもしれませんが、

なるべくご理解いただけるよう表現していきたいと思います。

では、早速いきましょう！

◯ 動き方

動き方ですが、結論から言います。

「ボールの軌道に対して直角に向かって行って下さい。」

なぜなら、

それがボールへの最短距離、最短時間だからです！

(正確な角度はムリなので、「感覚的に」大体で良いです。)

以上です。

(笑)

ちょっと分かりにくい表現かと思いますのでちょっと補足を。

コート外側ラインがあります。

そのエンドラインとサイドラインが交わる角。

その角をクロスに結んだ線に対して直角に、

と考えてください。

これはあくまで理論上の話なので、

もし、ちょっとズレたとしてもそこまで誤差はありませんので、

氣にしないで大体で動いてください。

動き方にも細かい要素がありますので、場面に分けてこの後お伝えしていきます。

◯ ケース 1

ボールが飛んで来た時、確かに前に踏み込んで行くのですが…

もし、ボールに対して鋭角に進んで打ちに行くと、(ネットに向かって真っ直ぐに進むと)

どうなるでしょう？

飛んでくるボールに対して、

自分から物理的に時間を縮める(ボールに近付く)上に、

ボールへの移動距離は長くなるので、

タイミングとして遅れる可能性が高くなります。

(精神的にも余裕がなくなります。)

良い良くないではなく、起こることは事実なので、

これを頭の中に入れておいてください。

ただ、この動き方で良い場合があります。

それは…

飛んでくるボールがゆっくりな場合です。

この時は、タイミングを見逃さずに、

この縦の動き(ネットに向かって真っ直ぐ)で、

しっかりネットに近づいて、コースを狙って打ってください。

ここで足踏みして見逃したり、

ポーチに出るのを躊躇してしまう方は、

また次に同じようなシチュエーションになったら、

失敗を恐れずにチャレンジして動いてみてください。

動けるようになるには…

当たり前ですが、

出来るようになりまで諦めないで続ければ、できるようになります！

同じシチュエーションを何度も経験し、トライアンドエラーを繰り返して、

上手くいった！という感覚を掴むしかありません。

これは教わるものでなく、体得するものです^ ^

(そもそもチャレンジしない方は、ポーチに出るのを諦めましょう)

◯ ケース 2

次に、ボールに対して鈍角に打ちに行くと、(ネットに並行して進むと)

どうなるでしょう？

飛んでくるボールに対して物理的な時間は長くなるため、心の余裕は出てくると思います。

しかし、打点がネットから遠いままな上に、移動距離も長くなり、

更に飛んでくるボールも自分から離れて行くので、

ミスをする可能性が高くなります。

これもケース１でお伝えしたように、事実ですので頭に入れておいてください。

ただ、こちらもこの動きで良い場合があります。

それは…

ポーチに出ようと思って動いたのですが、

思いの外、相手のボールスピードが速く、ボールに追いつかない、

と思った時です。

時間的な余裕がないので、

その時間を稼ぐために敢えてネットから離れる選択をします。

自分が触らないと言う選択肢もありますが、

完全にチェンジする作戦を取った時は、取るしかありませんので、

このように、ネットに対して並行に移動してください。

◯ 動き出すタイミング

これ、かなり大事になります^ ^

では、どのタイミングで動き始めるか…

・1番遅いタイミングは、相手が打った直後。

  (飛んでくるボールで判断する)

・1番早いタイミングは、相手が打つ前に視線がボールに移った瞬間。

  (クロスに飛んでくると予測する)

動き出すのはここに書いたタイミングの間です。

これより遅いとただ取れなくてスルーしることになりますし、

これより早過ぎると、ストレートを抜かれてしまいます。

いかがでしょう。

あなたはどのタイミングで動き出してますか？？

あなたがポーチに出るために動き出すにしても、

必ず何かを基準(キッカケ)にして判断して動いていると思います。

では、あなたは何を基準(キッカケ)にして動いてますか？

安心してください。

良い良くないの話ではありません。

どこかを基準にしていれば良いのです！

その基準があれば、迷いがなくなります。

そして、その基準に対して、次の判断(改善か維持か)ができます。

今後もこの２つがあれば、

自分のタイミングで、ポーチに出ることができます。

今まで、その基準がなかったから、

タイミングが掴めなかったり、

迷いが生まれていた、だけなのです。

必ずあなたのしっくりくるポイントとなる現象はあるはずです。

そのポイントが見つかれば、

ポーチも普通のボレーと変わりません。

自分の動き、

相手の動き、

打ったボールの癖、

などなど、色々と観察をして、ガンバって見つけてください^ ^

◯ 今回のまとめ

いかがでしょう。

ポーチへの動きやタイミング、つかめそうですか？

・動き方は、ボールへ最短距離最短時間で動く。

・タイミングは、自分で動き出す基準を持つ。

です。

是非お試しください。

そして使ってみたら感想なども聞かせてください。

では、今回も最後まで読んで頂きありがとうございました。